Зимой иммунитет нуждается в поддержке, и ароматические чаи и глювайн могут быть отличным способом поддержать ваше здоровье. Вот несколько рецептов настоек и чаев, которые могут помочь в этом.
Ароматический чай для иммунитета:
Чай №1
– Смешайте равные части плодов шиповника, калины, мелиссы и шалфея.
– Залейте 1 столовую ложку этой смеси стаканом кипятка и дайте настояться в термосе в течение 2 часов. Затем процедите.
– Добавьте 1-2 капли облепихового масла, мед по вкусу, и пейте по 1/2 стакана 2 раза в день в течение 1-2 недель.
Чай №2
– Смешайте траву шалфея, побеги лимонника и листья крапивы в пропорции 1:3:3.
– Залейте чайную ложку этой смеси стаканом кипятка, настаивайте в термосе 1-2 часа и добавьте мед.
– Пейте утром после завтрака. Продолжайте курс в течение 10 дней.
Чай №3
– Приготовьте сбор из 40 г душицы обыкновенной, 20 г плодов шиповника, 15 г листьев ежевики и 25 г тимьяна ползучего.
– В фарфоровый чайник положите 1,5 чайные ложки сбора, залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса.
– Пейте по 1/3 стакана 2-3 раза в день в течение 2 недель.
Интересный факт! Глювайн поможет справиться с простудой
Кроме прекрасного вкуса, глювайн обладает исключительными целебными свойствами. В его состав входят микроэлементы, витамины группы B, антиоксиданты и аминокислоты. Глювайн можно считать природным биогенератором, способным восстановить утраченные силы и укрепить иммунитет. Народная медицина давно использует глювайн для восстановления организма после инфекционных заболеваний, а также при физическом и психическом истощении, а также при таких заболеваниях, как простуда, грипп и бронхит.
Foto: Valentyn_Volkov / depositphotos.com