У людей в преклонном возрасте может ухудшаться обоняние. Однако, утверждают ученые, этот процесс можно предотвратить, если регулярно выполнять физические упражнения.
Специалисты пришли к такому заключению, проведя эксперимент над 16 тыс. людей в возрасте от 53 до 87 лет. Этот самый эксперимент длился ни один год. Зато результаты можно считать точными. В ходе исследования было установлено, что у 28% всех испытуемых с возрастом ухудшалось обоняние. Очень важен тот факт, что ухудшение обоняния было гораздо значительнее у тех испытуемых, кто уклонялся от регулярных физических упражнений. Данная закономерность сохранялась независимо от пола, анатомических особенностей и курения.
Ученые сообщили, что испытуемые, тренировавшиеся хотя бы один раз в неделю на протяжении долгого времени, смогли добиться снижения риска потерять обоняние. Чтож, остается посоветовать всем не забывать о физкультуре. А исследователям еще предстоит прояснить, как именно и почему спорт помогает сохранить остроту восприятия запахов.
Foto: Alena1919 / depositphotos.com