Душистую мяту широко применяют не только в народной, но и традиционной медицине. Каких только свойств нет у удивительного растения! И сон налаживает и желудку помогает. А ещё, чай из листьев мяты используется, как обезболивающее и желчегонное средство для детей. Кроме того, он уменьшает чувство тошноты и образование газов в кишечнике, улучшает пищеварение, способствует нормализации работы мочевого пузыря.
Мятный чай имеет приятный вкус, потому детки с удовольствием и без капризов употребляют его. Правда пить такой чай в любом количестве не рекомендуется. Есть строгие дозировки. Детям до трех лет давать его не стоит. После этого возраста и лет до семи можно употреблять по чайной ложке чая в день. Кто постарше могут пить его 3 — 4 раза в день по столовой ложке.
Готовить чай очень просто: 1 столовая ложка мяты на стакан кипятка, настаивается 20 минут и процеживается. Не забывайте о коротком сроке годности настоев. Готовьте их из расчета на один день.
Кроме того, в мятных ваннах полезно купать деток с аллергическими высыпаниями. Но стоит не забывать, что организм малыша – это хрупкая структура. Потому перед применением любых, даже, на первый взгляд, самых безопасных средств народной медицины, нужно обязательно проконсультироваться с врачом!
Foto: Anna_Shepulova / depositphotos.com