За зубами нужно следить. Но просто чистить и х утром и вечером недостаточно. Нужно еще и удалять зубной камень.
Откуда он вообще берется? Зубной камень, на самом деле, это не что иное, как затвердевшие микробные отложения. Количество его и скорость образования зависит от количества минеральных солей в слюне. У некоторых людей зубного камня мало, у других, даже строго соблюдающих гигиену рта много.
Удаляют камень у стоматолога. Но есть и домашние методы, которые могут помочь.
Для удаления зубного камня народная медицина рекомендует использовать редьку и лимон. Приготовить снадобье очень просто: редька перетирается на тёрке в нее выжимается лимон. Полученную кашу надо жевать 2 минуты три раза в день. Потом выплюнуть и сразу же почистить зубы.
Или же попробуйте приготовить отвар из орехов. Возьмите 40 грамм коры грецкого ореха и проварите в течении 15 минут. Обмакните в отвар зубную щетку и чистите зубы не менее 5 минут. Повторяйте процедуру несколько раз в день.
Правда, приведенные выше способы хорошо справляются с недавно появившимся камнем. Если процесс запущен придется обратиться к стоматологу.
Foto: oksun70 / depositphotos.com