Свекла является ценным продуктом для улучшения состояния кишечника. Это обусловлено её богатым содержанием пищевых волокон, сахаров, магния и органических кислот, которые способствуют активизации перистальтики кишечника.
При проблемах, связанных с печенью, желчевыводящими путями и расстройствами пищеварения, народные целители рекомендуют употреблять 150 граммов отварной свеклы, дополнительно усиливая её действие медом.
Следует отметить, что свекла эффективно снижает отложения жиров в сосудах и печени благодаря содержанию бетаина, уникального компонента, который не встречается в других овощах. Бетаин играет важную роль в регуляции обмена жиров.
Вот несколько рецептов для использования свеклы в медицинских целях:
– Для пациентов с гипертонией рекомендуется смешивать сок свеклы с медом и употреблять по полстакана три раза в день четыре дня. Потом сделать перерыв на неделю и снова принимать средство.
– Для лечения геморроя и как средства для стимуляции желчеотделения, приготовьте свежевыжатый сок из свеклы и меда в пропорции 1:1 и употребляйте по 1-3 стакана в день в течение трех месяцев.
– Для борьбы с болезнями почек, предстательной железы, авитаминозами и малокровием, приготовьте смесь соков свеклы, редьки и моркови в пропорции 1:1:1 и употребляйте по две ложки перед едой.
Помните о важности включения свеклы в рацион питания для профилактики перечисленных заболеваний.
Foto: Olivka888 / depositphotos.com
P.S. Еще больше полезных материалов о здоровье на сайте www.tvrus.eu