Климакс – это не болезнь, а всего лишь возрастная перестройка в организме женщины, во время которого происходит постепенное прекращение менструации (идет угасание детородного периода). Этот период наступает в жизни любой женщины, но вопрос не в этом, а в том, насколько комфортно вы будете себя чувствовать. Ведь у каждой женщины климакс протекает по-разному: у кого-то почти не заметно, а кто-то довольно сильно страдает от его проявлений.
Признаки климакса
Поговорим о наиболее часто встречающихся климактерических синдромах – это приливы (вас может бросать то в жар, то в холод), повышенная утомляемость, беспричинная раздражительность (вы можете «сорваться» по любому пустяку), забывчивость, могут быть боли в мышцах или суставах, быстрая смена настроений (только что вы смеялись и тут же можете расплакаться). У кого-то эти симптомы проявляются сильнее, а у кого-то совсем чуть-чуть или же проходят незаметно.
Средний возраст для наступления климакса считается около 50 лет, но иногда бывает, что он наступает и в 35-40 лет (тогда говорят о раннем климаксе) или же, наоборот, в 55-65 лет – тогда говорят о позднем климаксе. Во многом наступление климакса зависит от генетической предрасположенности (от того, как рано или поздно наступил климакс у вашей мамы или бабушки), от вашего психологического настроя (женщины, умеющие радоваться жизни, и тут выигрывают) и от проведения гинекологических операций (удаление яичников).
Если климакс протекает очень тяжело, то необходимо обратиться к врачу. Многие проявления климакса можно смягчить или же убрать полностью с помощью народной медицины. Ведь проблемы климактерических симптомов существовали всегда, и женщины давно и довольно успешно с ними борются.
Лечение климакса народными средствами
- Возьмите по десять грамм цветков ромашки аптечной, травы тысячелистника, травы лапчатки гусиной, пять грамм травы чистотела и все тщательно перемешайте. Столовую ложку этого сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте 30-40 минут. Процедите и принимайте два стакана настоя в день небольшими глотками.
- Возьмите по десять грамм цветков календулы (ноготков) и просвирника, по 15 грамм травы грыжника, плодов аниса, травы фиалки трехцветной, корня стальника колючего, цветов бузины черной, коры крушины и корня солодки. Сбор тщательно перемешать. Возьмите столовую ложку сбора и залейте стаканом кипятка, тщательно укутайте на 30 минут. Принимать два стакана настоя в течении дня маленькими глотками.
- Возьмите десять грамм листьев грецкого ореха, по 20 грамм корня стальника колючего, корневища пырея, плодов можжевельника и травы золотарника. Смесь перемешайте и возьмите одну столовую ложку и залейте стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 30-40 минут. Принимайте утром и вечером по одному стакану.
- Возьмите три столовых ложки цветков боярышника и залейте тремя стаканами холодной не кипяченой воды. Настаивайте ночь, а утром поставьте на огонь и дайте прокипеть пять – семь минут. Снимите с огня, укутайте и дайте настояться 30 минут, процедите. Принимайте один стакан утром натощак, а потом дважды по стакану после еды.
Надеемся, что наши советы помогут вам в этот период жить полной и счастливой жизнью.
Foto: absolutimages / depositphotos.com