Салат-латук часто выращивают на дачах. Яркий, сочный, полезный – он желанный ингредиент любого овощного салата. Кроме того, вырастить данную культуру легко, ввиду её неприхотливости.
Но только высокими пищевыми качествами обладает латук. Он еще и полезен для здоровья. Самым ценным является его сок. По крайней мере, именно он чаще всего фигурирует в рецептах народной медицины. Сок способен исцелять от болезней и сохранить молодость.
Однако, как и у каждого продукта есть противопоказания. Сок латука нельзя принимать, если у вас подагра или камни в почках. Никому нельзя пить его в чистом виде больше стакана в день.
Сок латука против анемии
Чтобы отладить работу кровеносной системы и справиться с анемией нужно приготовить себе коктейль из 100 мл сока спаржи, 50 мл сока латука, 100 мл сока моркови. Его нужно выпивать в два приема за день. Курс лечения – 2 недели.
Сок латука от пародонтоза
При пародонтозе десны кровоточат, разрушается зубная ткань. Здесь также на помощь придет сок из латука. Им полощут рот четырежды в день.
Сок латука от бессонницы, для успокоения нервов
Двадцать пять капель сока латука капают в полстакана воды. Пьют трижды в день.
Успокоительный эффект достигается постепенно, примерно через две недели вы ощутите стойкий результат.
Сок латука от запоров
Сок замечательного растения обладает и послабляющим эффектом. Для этого нужно просто принимать его утром на голодный желудок по 2 столовые ложки. Пройдет буквально пару дней и пищеварение наладиться. Однако прием сока нужно продолжить и прекратить дней через 10.
Foto: sommaill / depositphotos.com