Отвар овсянки давно признан эффективным средством для борьбы с различными заболеваниями. Его состав и полезные свойства благотворно воздействуют на нервную систему, улучшают обмен веществ и поддерживают иммунитет.
Лечебные свойства и состав
Отвар овсянки обладает уникальным составом, включающим до 60 процентов крахмала, 5-8 процентов жира, множество белков и аминокислот, эфирные масла, камедь, а также витамины В1, В2, В6, К, каротин, никотиновую и пантогеновую кислоты, а также множество микроэлементов. Витамины группы В играют ключевую роль в нормальном функционировании нервной системы. Растворимая клетчатка способствует снижению уровня холестерина в крови, что защищает сердечно-сосудистую систему.
Применение
Отвар овсянки помогает при язве желудка, хроническом гастрите, хронических гепатитах и панкреатитах. Он обладает мочегонным, противовоспалительным, потогонным и жаропонижающим действиями, помогает при отеках, воспалениях мочевого пузыря и почек и простуде.
Отвар овсянки при панкреатите
Для лечения панкреатита используется следующий рецепт: зерна овсянки заливаются теплой кипяченой водой и настаиваются несколько дней в теплом месте до прорастания. Затем их промывают, сушат и перемалывают в муку. Полученная мука разводится водой в пропорции 1 столовая ложка на 1 стакан воды, кипятится 2–3 минуты и настаивается в течение часа. Отвар готовится на один раз и принимается сразу.
Отвар овсянки для лечения печени
Классический рецепт предусматривает кипячение 2 стаканов зерен овсянки в 3 литрах воды на водяной бане в течение 3 часов, пока смесь не уменьшится до 1 стакана. Принимать отвар нужно каждый день за час до еды в течение месяца.
Отваром, приготовленным по этому рецепту, можно лечить и другие заболевания, и неполадки в организме.
Отвар овсянки для желудка
Отвар овсянки оказывает положительное воздействие на слизистые желудка и кишечника, поэтому его рекомендуется при заболеваниях данных органов различной сложности. Перед приемом отвара его необходимо процедить. Принимается он по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца.
Отвар овсянки при бессоннице
Для лечения бессонницы отвар овсянки принимается за час до сна.
Противопоказания
Отвар овсянки не имеет особенных противопоказаний, однако, перед началом курса лечения следует проконсультироваться с врачом.
Foto: /depositphotos.com/ detry.yandex.ru