Найдется ли женщина, не слышавшая о целлюлите? Ведь даже худоба не гарантирует отсутствие неприглядной апельсиновой корки. Главные причины этой напасти – неправильное питание, сидячий образ жизни и гормональные дисбалансы. По логике, избавиться или избежать целлюлита можно не допуская первого, второго и третьего. Легко сказать! Но, если работа, графики, привычки не позволяют? Может, есть другие методы борьбы?
Средство 1: Мочалка – массажёр для душа
Это совсем просто. Возьмите любую мочалку. Искусственные губки с массажным слоем, или натуральные, главное использовать их каждых раз, во время принятия ванны или душа. И массируйте, по возможности интенсивней, в течении минимум 10-15 минут.
Средство 2: Кофейный скраб
Кофеин один из главных борцов с целлюлитом. Добавьте молотый кофе в любой крем и намажьте им все тело. Полученной смесью массажируйте тело во время душа, затем смойте теплой водой без мыла, позволяя остаться на коже остаткам крема, который впитывается уже после душа в течении 15-20 минут. Кожа будет великолепной.
Средство 3: Эфирные масла
Это один из самых приятных и любимых средств против целлюлита. Если смешать определенные виды эфирных масел и массировать ими кожу, можно как минимум добиться повышения эластичности кожи. Вот несколько хороших рецептов:
– 1 ст. л. оливкового масла, 2 капли эфирного масла петитгрейна, 2 капли лаванды, 2 капли масла мандарина.
– 3 ст. л. оливкового масла, 4 капли розового масла,2 капли нероли,1 капля лимметта,1 капля петитгрейна.
– 3 ст. л. масла зародышей пшеницы, 5 капель масла герани, 5 капель эфирного масла нероли.
– 3 ст. л. оливкового масла, 5 капель эфирного масла мандарина, 5 капель эфирного масла апельсина,5 капель эфирного масла лимона.
Средство 4: Медовый массаж
Признаемся сразу – процедура болезненная, но очень эффективная, особенно если в мед добавить несколько капель эфирного масла.
Сама процедура очень проста. Кто-то из близких вполне справиться с задачей. Мед наноситься на ладони и их прикладывают к проблемным местам, например, на ягодицы, таким образом, чтобы ладони прилипли и резко их отклеить. И так в течение 10-15 минут. Приложил – отклеил. На коже появиться что-то вроде сероватых хлопьев. Их нужно смыть полотенцем, намоченным в теплой воде. Всего следует провести 14 процедур, примерно 3 раза в неделю.
Надеемся, наши советы пойдут только на пользу.
Foto: svehlik / depositphotos.com