Foot-massage

Морские камешки могут при правильном применении оказать целительное воздействие на ваш организм. Попробуйте испытать их силу. Возьмите небольшой лоскуток мягкой натуральной ткани и положите на него мелкие морские камешки. Затем края ткани завяжите шнурком. У вас получится лечебный мешочек. А теперь поговорим о том, что с ним делать.

– Если болит затылок, заднюю часть шеи нужно массировать нашим мешочком с легким надавливанием в течение трех-четырех минут.

– Болит лоб? Массируйте (очень осторожно) область обеих бровей ближе к вискам две-три минуты.

– Замучила мигрень? Слегка надавливайте мешочком на наружную часть кисти возле большого пальца три-четыре минуты.

– Высокое давление? Слегка надавливая, круговыми движениями массируйте правую сторону груди три-четыре минуты.

– Мучают головокружения и слабость? Осторожно массируйте между бровями чуть выше переносицы до облегчения состояния, но не более пяти минут.

– От кишечной колики спасет массаж лба над левой бровью три-четыре минуты.

– Если зубы болят, легко надавливайте мешочком на центр верхней губы две-три минуты.

– При крестцовом радикулите круговыми движениями с надавливанием массировать область над ягодицами три-четыре минуты.

– При ревматизме легкими движениями массируйте внешнюю сторону кисти руки между мизинцем и безымянным пальцем четыре-пять минут.

– При переутомлении массируйте верхние фаланги мизинцев на руках 3-4 минуты.

– Ноги болят? Поможет массаж внешних боковых поверхностей голеностопных суставов.

Все процедуры можно выполнять 2-3 раза в день. И не забудьте после каждого массажа промыть камешки чистой проточной водой, чтобы смыть весь собранный негатив.

Foto: buffaloboy2513 / depositphotos.com

Jetzt abonnieren
Benachrichtigen über
0 Kommentare
Intertext Reviews
Alle Kommentare anzeigen