В холодное время года суставы часто начинают болеть. Народные средства помогут облегчить симптомы и улучшить состояние.
Компресс с капустным листом.
Слегка отбейте капустный лист, чтобы он пустил сок, и приложите к больному суставу. Закрепите бинтом на ночь. Капуста снимает отеки и уменьшает воспаление.
Медовый массаж.
Втирайте подогретый мед в область больного сустава. Этот метод улучшает кровообращение и снимает боль.
Настойка из сабельника.
Залейте 50 г сабельника 500 мл водки и настаивайте 3 недели. Принимайте по чайной ложке 3 раза в день. Сабельник укрепляет суставы и уменьшает боль.
Природные средства помогут вернуть подвижность и облегчить неприятные ощущения.
Foto: https://pixabay.com/ rhythmuswege