Говорят, что зима – самое время заняться здоровьем. Можно, например, провести чистку организма, избавить его от солей. Каких-то хитро-мудрых манипуляций для этого проводить не придется. На помощь придут самые простые продукты. Даже те, что хозяйки часто используют на кухне. Вот вам несколько примеров.
1. Возьмите 1 кг свежего корня хрена. Вымойте его и измельчите в мясорубке или кухонном комбайне. Полученную кашку залейте 4 л холодной воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и проварите минут пять. Затем процедите. В полученную жидкость добавьте полкило мёда. Средство нужно пить по стакану в день на протяжении двух недель. Лечение проводить зимой и летом.
2. Поможет вывести соли и обыкновенный лавровый лист. Пять лавровых листиков залейте 0,5 л кипятка. Доведите до кипения и проварите 10 минут. Процедите. В полученный отвар добавьте столовую ложку меда и сок, выжатый из половинки лимона. Целебный напиток пейте маленькими глотками перед едой. Предложенное количество ингредиентов рассчитано на 1 день. Курс лечения – две недели, потом две недели перерыва и снова повторить.
3. Пользу принесут и травы. Можете приготовить вот такой состав: корень лопуха, трава фиалки трехцветной, трава и корень пырея ползучего. Всех ингредиентов возьмите в равных количествах. Смешайте. Отмерьте 2 столовые ложки сбора и залейте их литром воды. Кипятите в течении четверти часа. Затем процедите. Пейте по половинке стакана через час после принятия пищи.
Foto: Nikolay_Donetsk / depositphotos.com