Согласно исследованиям финских ученых, тяжелый труд и длинные рабочие недели могут быть связаны с риском злоупотребления алкоголем. Этот вывод заставляет ученых и социологов задуматься о том, что оптимальная продолжительность рабочей недели не должна превышать 34-36 часов.
Ученые из Финского института профессионального здоровья провели исследование, в котором наблюдали женщин, работавших более 40 часов в неделю. Результаты показали, что такие женщины употребляли алкоголь чаще на 11%. Они выпивали два или более бокала вина каждый вечер. У мужчин этот показатель составил 1,5 литра пива. Ученые считают, что такой уровень потребления алкоголя повышает риск развития алкогольной зависимости.
Важно отметить, что даже простое злоупотребление алкоголем, не говоря уже о настоящем алкоголизме, увеличивает риск серьезных заболеваний, включая болезни печени, рак, инсульт, заболевания сердечно-сосудистой системы и психические расстройства. Исследование включало в себя более чем 330 000 человек в 14 странах, и не было выявлено значительных различий между мужчинами и женщинами, разными возрастными группами или социальным статусом.
Согласно стандартам Европейского союза, продолжительность рабочей недели не должна превышать 40 часов, включая переработку. Тем не менее, некоторые руководители и высококвалифицированные специалисты часто работают гораздо больше, стремясь к карьерному росту и увеличению доходов, иногда даже за счет своего здоровья.
Foto: / pen_ash/ https://pixabay.com/