Как правило, при появлении слабости, насморка и высокой температуры, люди часто ошибочно считают это симптомами гриппа. Однако на самом деле в большинстве случаев эти симптомы свидетельствуют о остром респираторном вирусном инфекции (ОРВИ). Давайте разберемся в разнице между этими заболеваниями и как их лечить.
Как ОРВИ, так и грипп вызываются вирусами, и их можно подхватить в общественных местах или при контакте с больным человеком. Однако грипп является более серьезным заболеванием, которое может вызвать множество осложнений, в то время как ОРВИ обычно наносит меньший вред организму человека.
Начало заболевания: Симптомы ОРВИ появляются постепенно. Обычно в первые два дня беспокоят лишь насморк и легкая слабость, а на третий день состояние ухудшается. Грипп, напротив, развивается очень быстро, сопровождается ломотой в суставах, сильной слабостью и резким повышением температуры.
Температура: При ОРВИ температура тела повышается незначительно и постепенно. Если же температура внезапно подскочила до 39–40 °C и не снижается в течение 3–4 дней, это указывает на грипп.
Насморк: При гриппе может быть небольшая заложенность носа с второго дня болезни. Обильный насморк, боль в горле и частые чихания указывают на ОРВИ.
Самочувствие: Если у вас обычная слабость и вялость, скорее всего это ОРВИ. Однако обильное потоотделение, озноб, боль при движении глаз, ломота в мышцах и суставах, сильная головная боль, светобоязнь и головокружение свидетельствуют о наличии вируса гриппа в организме. Обратите внимание, что при гриппе повышенная утомляемость и слабость могут сохраняться на протяжении 2–3 недель после болезни, что практически отсутствует при ОРВИ.
Одно из главных условий для быстрого выздоровления как при ОРВИ, так и при гриппе — это соблюдение постельного режима. Особенно важно придерживаться этого правила при гриппе, так как его небрежное лечение «на ногах» может привести к серьезным осложнениям.
Первое, что нужно сделать больному, — это обеспечить обильное питье: чай, компот, кисель, отвары трав. Главная цель — восстановить потерянную жидкость в организме.
Также важно помочь иммунной системе бороться с вирусом. Для этого следует принимать иммуностимулирующие и противовирусные препараты, отдыхать и спать в достаточном количестве. Прием витамина C также способствует быстрому выздоровлению и облегчению симптомов.
Избегайте контакта со сигаретным дымом. Лучше всего курильщикам отказаться от этой вредной привычки, хотя бы на время болезни.
При обильном насморке необходимо регулярно промывать нос. Для этого можно использовать обычную соленую воду или отвар ромашки. Также помогут назальные спреи и сосудосуживающие капли.
Для облегчения состояния можно проводить паровые ингаляции с листьями эвкалипта, вареной картошкой или ароматическими маслами. Наклонитесь над кастрюлькой, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары.
Если у вас болит горло при ОРВИ, рекомендуется полоскать его. Для этого можно использовать раствор соли, соды или травяной отвар — эти средства можно чередовать. Выполняйте эту процедуру как можно чаще, а после нее можно принимать леденцы для горла.
Важно помнить, что при лечении гриппа и ОРВИ антибиотики бесполезны. Они эффективны только при бактериальных инфекциях и не могут справиться с вирусами.
Foto: https://pixabay.com/ Vika_Glitter