Терапия драгоценными камнями с учетом знаков Зодиака
С древних времен известно, что камни могут положительно влиять на состояние человеческого здоровья. Особенно ценились драгоценные камни. При составлении гороскопов рекомендуется использовать определенные камни для каждого знака Зодиака с целью улучшения здоровья и достижения психологического равновесия. Давайте рассмотрим, какие камни применяются в лечении в соответствии с вашим знаком Зодиака. Элемент огня Знаки Овен, Лев и… Подробнее
Здоровье на ладони. О чем говорит цвет ваших рук?
Вы знали, что состояние организма может отражаться на цвете кожи рук? Хотя это не абсолютно точный метод диагностики, стоит обратить внимание на сигналы, которые организм посылает вам через кожу. Давайте вместе разберёмся, что означают разные оттенки кожи на ладонях. Розовый цвет рук свидетельствует о хорошем здоровье и обычно указывает на здоровую конституцию. Красные ладони могут… Подробнее
Физическая активность на открытом воздухе помогает укрепить здоровье летом
Летом природа просто создана для того, чтобы наслаждаться активными видами отдыха на свежем воздухе. Физическая активность в таких условиях не только приносит удовольствие, но и укрепляет здоровье. Как именно? Об этом и поговорим. Повышение энергии и настроения Физическая активность на свежем воздухе стимулирует выработку эндорфинов — гормонов радости. Это помогает повысить настроение и энергию, сделав… Подробнее
Летняя хандра: как избежать стресса и настроиться на позитив
Лето — время отпусков и отдыха на природе. Но не для всех. Для кого-то именно лето может стать вызовом из-за стресса, неопределенности и перегруженности делами. Как же спланировать и провести лето правильнл? Планируйте отпуск заранее Планирование отпуска заранее поможет избежать стресса, связанного с неопределенностью. Рассмотрите возможные варианты путешествий, экскурсий и согласуйте даты отпуска заблаговременно. Практикуйте… Подробнее
Защита кожи от солнечных лучей: правила и средства для безопасного загара
Летом мы все стремимся насладиться солнечными днями и получить здоровый загар. Однако важно помнить о защите кожи от вредного воздействия солнечных лучей, чтобы избежать ожогов, преждевременного старения кожи и даже развития меланомы. В этой статье мы рассмотрим важные правила и средства для безопасного загара. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF Наносите солнцезащитный крем с SPF… Подробнее