Здоровье
Соберите лечебный гербарий. Элеутерококк колючий
Элеутерококк обладает возбуждающим действием на центральную нервную систему, повышает умственную работоспособность, снимает сонливость, нормализует кровяное давление, снижает уровень сахара в крови, уменьшает мышечное утомление, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы. Улучшает работу легких, повышает остроту слуха и зрения. Применяется для профилактики вирусных инфекций, лечения атеросклероза, вегетососудистого невроза, ревматических поражений, бессонницы, нарушений менструального цикла и бесплодия. Наружно используется… Подробнее
Поздние ягоды помогут сохранить здоровье и укрепить иммунитет
В разгар простудных заболеваний мы стараемся любыми способами укрепить иммунитет, нередко прибегая для этого к дорогим препаратам. А ведь есть средства намного доступнее и полезней. Например, поздние ягоды – это настоящий кладезь витаминов. Причем замороженные ничуть не уступают в целебных свойствах свежим, при условии, что хранятся не дольше года. Облепиховый напиток Свойства: Ягоды облепихи богаты… Подробнее
Спасение на колесах. Польза велосипеда для вашего здоровья
Отечественные исследователи призывают всех, у кого сидячая работа, ездить на велосипеде. Расстояние в 30 км, преодоленное за рулем велосипеда за 5 рабочих дней (по 6 км в день – три с утра на работу, три – возвращаясь вечером домой) снижает риск развития болезней сердца на 50%. Авторы исследования пришли к такому выводу, после того как… Подробнее
Как избавиться от стресса…оригинально. Используем опыт разных стран
Стресс – это беда современности. Бешенный ритм жизни заставляет нас находиться в постоянном напряжении. В мире по-разному справляются с этой бедой. Иногда обычные, казалось бы, способы снятия напряжения используют весьма оригинально. – Таксисты в Великобритании могут, к примеру, отказаться от выгодного клиента, если хотят выпить чашку чая. Брокер, может отменить встречу, если её пытаются назначить… Подробнее
Сердце так быстро стучит! Как избавиться от тахикардии народными методами
С тахикардией, прежде всего, нужно обращаться ко врачу. Традиционное лечение, если специалист одобрит, можно дополнить народными методами. 1. Есть прекрасное средство от тахикардии. В кастрюлю налейте одну четверть литра воды, вскипятите. Как только вода начнет бурлить, уберите огонь до минимума. Когда кипение станет маленьким (чуть-чуть возле краев кастрюльки), всыпьте столовую ложку травы адониса весеннего (горицвета)…. Подробнее