Здоровье
Судороги замучили! Обратимся к средствам народной медицины
От судорог конечностей очень часто страдают люди, занятые сидячей работой. Особенно донимают судороги в ночное время. Иногда ноги скручивает так, что заснуть просто не представляется возможным, а массаж не приносит никакого результата. Чтож, попробуйте обратиться к средствам народной медицины. Есть много рецептов на такие случаи. Вот несколько из них. – Если говорить о профилактике судорог,… Подробнее
Отвечаем на вопрос читателя. Ишемия боится чеснока?
«Страдаю от ишемии. А недавно приятель сказал, что его сестра принимала при таком же заболевании чеснок. Только вот он не знает точного рецепта. Может быть, вы подскажете»? Яков, Барнштедт Да, действительно, народная медицина предлагает чеснок, как дополнительное средство борьбы с ишемией. А приготовить снадобье можно так: Размять 25 крупных зубчиков чеснока. Переложить получившуюся кашицу в… Подробнее
Как эмоциональный фон влияет на наше здоровье и долголетие
Ученые постоянно пытаются решить проблему преждевременного старения. Безусловно, их усилия не остаются безрезультатными. Так, к примеру, удалось выявить тесную взаимосвязь между старением и эмоциональным фоном. Умение контролировать себя очень важно. Положительные эмоции активизируют, придают уверенности, поднимают тонус организма. Отрицательные, напротив, угнетают, ослабевают волю. Все это влияет на наше здоровье и даже внешний вид. Позитивный настрой, чувство… Подробнее
Мозоль между пальцами мешает ходить. Рецепты скорой помощи
У многих людей практически каждый год, с наступлением холодов возникает одна и та же проблема – мозоли между пальцами ног. Кто-то полагает, что это от неудобной обуви, но это не совсем так. Хотя, безусловно, и этот фактор может играть роль. Обувь должна быть качественной и удобной. Тесная, узкая обувь нарушает кровообращение. Некачественная – парит ноги…. Подробнее
Рыбий и растительные жиры полезны одинаково
Рыбий жир полезен. Это мы слышали чуть ли не с детских лет. А вот специалисты утверждают, что жирные кислоты из растительных источников не менее полезны, чем жирок из рыбы. Уже давно известно, что из рыбы получают две сложно выговариваемые жирные кислоты: эйкозапентаеновую и докозагексаеновую. Не взирая на названия, именно эти кислоты являются залогом полезности для… Подробнее