Здоровье
Лечебные травы для укрепления десен
Когда десны начинают кровоточить, это не только неприятно, но и тревожно. Обращение к врачу – важный шаг, но можно дополнительно воспользоваться народными рецептами, которые успешно справляются с этой проблемой, используя силу природных средств. Настойка из корневищ лапчатки прямостоячей Для приготовления целебной настойки из корневищ лапчатки прямостоячей, известной также как калган, потребуется: — 20 граммов корневищ… Подробнее
Яблоко: натуральное средство от изжоги
Изжога, коварный спутник нашего времени, способна омрачить даже самый прекрасный день. В поисках облегчения многие прибегают к народным методам, и одним из наиболее действенных средств является обычное яблоко. Этот сочный фрукт, который, кажется, всегда под рукой, может стать спасением от неприятных ощущений, связывая излишек соляной кислоты в желудке. Существует мнение, что яблоко способно устранить сильную… Подробнее
Толокнянка: природное средство при цистите
Цистит — заболевание, которое приносит немало страданий и неудобств. В поисках облегчения многие обращаются к традиционной медицине, где одним из признанных средств является толокнянка. Эта удивительная трава, известная своими целебными свойствами, веками использовалась для лечения различных заболеваний мочевыводящих путей. Толокнянка, или медвежье ушко, обладает мощным противовоспалительным и мочегонным действием. Это вечнозеленое растение можно встретить на… Подробнее
Можжевельник обыкновенный в народной медицине
Можжевельник обыкновенный, также известный как верес или можевел, представляет собой невысокий хвойный кустарник или дерево, высотой от 1 до 12 метров. Это растение принадлежит к семейству кипарисовых и встречается в различных уголках Северного полушария. Его латинское название – Juniperus communis. Можжевельник привлекает внимание декоративными и лечебными свойствами. Кора растения имеет серо-коричневый цвет, а молодые ветви… Подробнее
Как рассчитать индекс массы тела (ИМТ) для женщин
Индекс массы тела (ИМТ) — это важный показатель, который помогает оценить, насколько вес женщины соответствует ее росту. Впервые этот индекс был разработан в 1869 году бельгийским ученым Адольфом Кетле, поэтому его часто называют «Индексом Кетле». Этот показатель позволяет определить, находится ли вес женщины в пределах нормы, недостаточен он или превышает рекомендованные значения. Формула расчета ИМТ… Подробнее