Здоровье
Совет нашей читательницы! От тиреоидита спасли народные средства
У меня обнаружили тиреоидит (воспаление щитовидной железы). Начиналось все с общей слабости, я быстро уставала, стала очень раздражительной. Я прибавила в весе, волосы и ногти стали ломкими, кожа сделалась сухой, во рту часто пересыхало. По ночам меня мучила бессонница, а днем не давали покоя головные боли. В последние 3 года нарушился менструальный цикл. К тому… Подробнее
Зубатые проблемы решат целительные травы
Главная заповедь здоровых зубов – повседневная гигиена. Полагаем, что вы с ней знакомы. Потому не будем останавливаться на этом вопросе (поговорим о нём как-то в другой раз), а сразу перейдем к возможным проблемам. Для начала разберемся с зубной болью. Как убрать или уменьшить её народными методами? Есть несколько способов. Не забывайте, что ни один из… Подробнее
Неожиданные выводы ученых. Секс повышает интеллект
Ученые считают, что секс увеличивает число нейронов в той части головного мозга, которая связана с памятью и способностью к обучению. Сексуальная активность восстанавливает и активность мозговой деятельности. Как только интенсивная сексуальная жизнь прекращается, теряется и улучшение когнитивных функций. Впрочем, ученые предупреждают, что просмотр порнографии действует на мыслительные способности прямо противоположным образом. В частности, отрицательно влияет… Подробнее
Как поддержать гормональный баланс? Простые советы
От гормонального баланса во многом зависит наше самочувствие и качество жизни. Для того чтобы гормональный фон был нормальным, очень важно вести здоровый образ жизни – побольше двигаться, почаще бывать на свежем воздухе и, конечно же, правильно питаться. Причем желательно не только соблюдать все заповеди здорового питания, но и обратить внимание на продукты, которые способны положительно… Подробнее
Гормоны. Что это такое и как они влияют на наше самочувствие
Это всё гормоны! Эта фраза, которую мы произносим так часто, полностью соответствует действительности. Наши здоровье, самочувствие и настроение на самом деле во многом определяются именно гормонами. В связи с этим хотелось бы выяснить поточнее, что же они собой представляют. Что такое гормоны, и как они работают? Само слово «гормоны» в переводе с греческого означает «возбуждаю»,… Подробнее