Здоровье
Ученые выявили связь между спортом и остротой обоняния
У людей в преклонном возрасте может ухудшаться обоняние. Однако, утверждают ученые, этот процесс можно предотвратить, если регулярно выполнять физические упражнения. Специалисты пришли к такому заключению, проведя эксперимент над 16 тыс. людей в возрасте от 53 до 87 лет. Этот самый эксперимент длился ни один год. Зато результаты можно считать точными. В ходе исследования было установлено,… Подробнее
Где отыскать источник жизненной энергии холодной зимой
Зимой нас часто одолевает хандра. Виной всем короткий световой день, отсутствие ярких красок и теплого солнышка. Иногда, просыпаясь утром мы ощущаем, что сил даже подняться нету. Целый день по дому слоняемся, заставляя себя что-то делать (разбитая не разбитая, домашнюю работу ведь никто не отменял). Восстановить утраченную жизненную энергию поможет народная медицина. Вот вам наши рецепты…. Подробнее
Варикоз – беда, но не приговор. Разбираем симптомы и методы лечения
Варикоз – этот диагноз по статистике можно поставить каждому второму. Даже отсутствие характерной сосудистой сетки на ногах не свидетельствует, что чаша сия вас миновала. Варикоз пытались лечить еще во времена Гиппократа. Кстати, решали проблему тогда методом весьма болезненного хирургического вмешательства. Сегодня все обстоит иначе, способы лечения варикоза куда эффективнее и менее травматичны. Страдают от варикоза… Подробнее
Дуоденит разгулялся! Как поможет народная медицина?
Чтобы вылечить дуоденит попробуйте использовать траву цикория. Рецепт старинный. Раньше знахари сами собирали травы, но сегодня их можно просто купить. Это никак не скажется на результате. – Возьмите столовую ложку сухой травы цикория, залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе примерно 8 часов. Принимайте по четверти стакана четыре раза в день за полчаса до еды…. Подробнее
Вопрос от нашего читателя. Сколько нужно употреблять жидкости?
«Скажите пожалуйста, какое количество жидкости рекомендуется употреблять человеку на протяжении дня? И что это должна быть за жидкость»? Виталий, Гросхансдорф Запомните простое правило: нормой считается 30г воды на 1 кг массы тела. То есть, вы сами легко можете рассчитать индивидуальные нормы для себя и близких. Специалисты говорят, что даже без расчетов стоит отталкиваться от цифр… Подробнее