Здоровье
Соль – друг или враг? Рассмотрим положительные аспекты солетерапии
Солетерапия – это один из самых древних методов лечения. Наши предки использовали соль для лечения ран, суставных болей, простуд, и даже некоторых проблем с пищеварением. Удивительно, что многие из этих методов остаются популярными и в наше время и даже получают поддержку от официальной медицины. Вот несколько примеров того, как соль может быть полезной: – При… Подробнее
Золотой рецепт для укрепления вашего здоровья
Слышали ли вы о том, что золото имеет лечебные свойства? С давних времен аристократы использовали посуду из золота, не только как символ роскоши, но и в убеждении, что она обладает целебными качествами. Это не просто суеверие, так как золото действительно может оказывать благотворное воздействие на организм. Золото способствует улучшению обменных процессов, укрепляет нервную систему и… Подробнее
Польза ёлки для вашего здоровья в Рождественские праздники
Главным символом Рождества, безусловно, является ёлка. Но помимо того, что она приносит праздничное настроение, оказывается, что это живое дерево способно дарить здоровье вашему дому. Хвойные деревья обладают удивительным свойством – они очищают воздух от бактерий, выделяя при этом полезные вещества, так называемые фитонциды. Это невидимое облако благотворных веществ окружает ёлку на расстоянии 1,5-2 метра и… Подробнее
Сегодня я встал не с той ноги? Как начать день правильно
Бывают пробуждения, когда с первых минут кажется, что день обещает быть тяжелым, и вся энергия словно утекает из вас. Вы можете вздыхать и говорить: «Сегодня я встал не с той ноги». Но на самом деле, это не просто фраза. Есть определенные шаги, которые помогут вам начать утро с бодростью и оптимизмом. Так, как же вставать… Подробнее
Ученые объяснили связь между ожирением и храпом
Ожирение является одной из ключевых причин возникновения храпа. Этот процесс обусловлен накоплением жира в области шеи, который начинает оказывать давление на дыхательные пути. В результате этого процесса во время сна нарушается нормальное дыхание. Таким образом, полнота способствует храпу и может даже привести к развитию синдрома обструктивного апноэ сна. Этот синдром характеризуется периодическими паузами в дыхании… Подробнее