Здоровье
Целительная сила морских камней
Морские камешки могут стать настоящим целебным средством при правильном применении. Попробуйте использовать их для улучшения своего здоровья. Для этого понадобится небольшой кусочек мягкой натуральной ткани и мелкие морские камни. Положите камешки на ткань и завяжите края шнурком, создавая лечебный мешочек. Вот как его использовать: Боль в затылке: Массируйте заднюю часть шеи мешочком с легким надавливанием… Подробнее
Избавляемся от синяков быстро и эффективно
Синяки — частый спутник активной деятельности, будь то работа в саду или уборка дома. Однако, есть простые методы, которые помогут быстро снять опухоль и предотвратить появление синяков. Главное — действовать немедленно. Холодный компресс: Сразу после удара приложите лед к месту ушиба. Можно заранее подготовить пакет с водой и спиртом (5 частей воды на 1 часть… Подробнее
Ванны с чистотелом для здоровья кожи и лимфатических желез
Если у вас есть проблемы с лимфатическими железами или кожей, полезно будет принять ванну с цветами чистотела и листьями грецкого ореха. Вот как приготовить такую лечебную ванну: Ингредиенты: 1 кг измельченных листьев грецкого ореха 2 столовые ложки измельченного чистотела Приготовление отвара: Поместите листья ореха и чистотел в большую емкость с водой. Доведите до кипения на… Подробнее
Не пора ли выпить чаю? Полезные свойства напитка
История чая насчитывает более 2000 лет, и он давно стал не только приятным напитком, но и средством для борьбы с различными недугами. Мате, каркаде, ройбос, улун, пуэр, фруктовый и цветочный чаи – это лишь некоторые из множества видов этого напитка. Однако самыми популярными остаются зеленый и черный чай. Уникальные свойства зеленого чая были известны с… Подробнее
Советы по диетам при заболеваниях ЖКТ
Правильное питание играет ключевую роль в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Давайте рассмотрим, какие рекомендации дают специалисты. Гастрит и язва желудка и двенадцатиперстной кишки При этих заболеваниях необходимо исключить продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка. Пища должна быть протертой, а принимать её следует небольшими порциями 5 раз в день. Избегайте слишком горячей и холодной еды. Потребление соли… Подробнее