Здоровье
Кто рискует заболеть сахарным диабетом?
Сахарный диабет – очень серьезное заболевание, при котором поджелудочная железа не способна вырабатывать необходимое количество инсулина. К сожалению, очень много людей страдает от диабета. Иногда говорят: «Не так страшен диабет, как его осложнения». Отчасти – это верно, ведь диабет приводит к разладу всего организма. Но можно ли обезопасить себя, оградить от страшной болезни? Для этого придется… Подробнее
От черных точек до некрасивых рубцов на лице
Женщины очень изобретательны, особенно когда вопрос касается продления молодости и сохранения красоты. Чего уж милые дамы не придумают. В ход идут и целые серии разнообразных косметических средств, и домашние рецепты масок и лосьонов. Часто женщин беспокоит проблема черных точек на коже. Это поры, забитые грязью. Считается, чтобы избавится от них нужно хорошенько распарить лицо, тогда… Подробнее
Интенсивно тренировался? Выпей арбузного сока
Для тех, кто уважает спорт и часто проводит время за тренажерами, в спортзале или на беговых дорожках знакома ситуация, когда после особо интенсивных занятий начинают болеть мышцы. Знаете, что советуют в таких случаях доктора? Выпить стаканчик арбузного сока перед тренировками. Он поможет предотвратить боль в мышцах. Это происходит благодаря, содержащейся в арбузе в большом количестве… Подробнее
Еда и напитки здоровью на пользу
Креветки могут продлевать молодость! К такому заключению пришли австралийские ученые. Дело в том, что в креветках содержится пигмент астаксантин, который в 10 раз активнее антиоксидантов, входящих в состав растительных продуктов, в 500 раз действеннее витамина Е. Фермент приносит пользу сосудам и сердцу, способствует нормализации давления, предупреждает инсульт и защищает клетки от преждевременного старения. Так что… Подробнее
Катаракта грозит не только пожилым людям
Давайте, прежде всего, разберемся, что такое катаракта? Внутри глаза у нас находится хрусталик, это, можно сказать, линза, которая впускает и преломляет свет. Когда организм молод, хрусталик прозрачен и эластичен. Он мигом меняет форму, наводя фокус на тот или иной предмет, вблизи или вдали. При катаракте хрусталик становится мутным, соответственно, в глаз попадает меньше света, и… Подробнее