Здоровье

Не запивайте еду. Это вредит здоровью

Здоровье,Полезные советы

Возможно, кто-то знает меню советских общепитов: первое, второе и компот. Да и не в общепитах многие из нас привыкли питаться по той же схеме. А ведь, по мнению диетологов, как раз пресловутый компот может быть источником многих проблем. Он – причина неполадок работы желудка. Запивать еду категорически не рекомендуется. Почему? Причин множество. Прежде всего, любые… Подробнее

Простудились – душистый киви поможет!

Здоровье,Полезные советы

Зеленый, сочный киви не только вкусен, но и очень полезен. Знаете ли вы, что всего лишь один плод дарит организму дневную норму витамина С. Кроме того, ученые утверждают, что киви помогает при боли в горле и воспалении верхних дыхательных путей. А ещё они советует потреблять киви в период простудных заболеваний по 1-2 штучки ежедневно в… Подробнее

Редис – весенний приз на нашем столе

Здоровье,Полезные советы

Редис по праву можно назвать самым весенним овощем. Именно он помогает организму восполнить истраченный за зиму запас витаминов. В этом овоще содержится антоциан, который крайне полезен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Как раз антоциан окрашивает редис в красивый красно-розовый цвет. Благодаря этому веществу редис обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим действием, повышает эластичность мелких кровеносных сосудов и их устойчивость к неблагоприятным… Подробнее

Лекарство может превратиться в яд!

Здоровье,Полезные советы

Парацельс говорил: «Яд или лекарство? Определяет доза». Конечно, все мы знаем, что некоторые вещества, которые принято использовать для лечения принимать в большом количестве нельзя. Никто не станет глотать таблетки горстями. Но вот что интересно: ядом могут стать и вполне привычные, не медицинские вещества. Здесь тоже все зависит от дозы. Алкоголь – это вредно, особенно его… Подробнее

Тысячелистник – трава Святого Иосифа

Здоровье,Полезные советы

Трава Святого Иосифа – такое название получил у французов обычный тысячелистник. За счет содержащихся в травке веществ, она способствует быстрой свертываемости крови, а, следовательно, успешно применяется для лечения ран и порезов. Латинское название тысячелистника звучит, как Achillea и имеет непосредственное отношение к древнему герою троянской войны Ахиллесу. Дело в том, что этот неуязвимый легендарный воин… Подробнее