Здоровье

Лекарства, что всегда под рукой!

Здоровье,Полезные советы

Всего не предусмотришь, и необходимого лекарства в аптечке может не оказаться. В этом случае вам могут помочь народные методы. Яблочный уксус Яблочный уксус найдётся у любой хозяйки. Он может оказать хорошую службу при болях в животе. Конечно, боль в животе – очень грозный симптом. Лучшее, что следует сделать в этом случае – немедленно обратиться к… Подробнее

Бросил курить – и что же дальше?

Здоровье,Полезные советы

Многие люди считают, что курение наносит непоправимый вред здоровью. Мол, бросишь курить, а проблемы-то останутся. Это не совсем так. Давайте разберемся. Что будет происходить с организмом после отказа от вредной привычки? Буквально сразу пойдут благотворные перемены. – 20 минут спустя кровяное давление и пульс возвращаются к нормам. – Уже через 8 часов, проведенных без сигарет,… Подробнее

Возьмите на заметку: красный лук

Здоровье,Полезные советы

Хозяйки часто используют на кухне красный лук – у него мягкий вкус, да и в салатах такой яркий лучок смотрится привлекательно и аппетитно. Но не все знают о целебных свойствах овоща. В народной медицине красный лук применяется довольно широко. Вот несколько рецептов. От простуды и кашля Свежевыжатый сок лука, смешанный с медом (1:1) втирать в область… Подробнее

Камбала – здоровье и красоту принесла

Здоровье,Полезные советы

Кто не знает эту странную морскую рыбу с плоским телом и глазами на макушке? Она очень вкусна и полезна для здоровья. Знаете ли вы, что камбала участвует практически в каждой оздоровительной диете, благодаря тому, что в ней скоплено огромное количество полезных веществ. В нежном мясе присутствует много необходимого нам белка, жирной кислоты Омега-3 и многое другое.  Особенно полезные… Подробнее

Продукты, необходимые для острого ума

Здоровье,Полезные советы

«Что-то я совсем плохо соображать стал», – порою жалуется кто-то из близких. А ведь проблему можно решить с помощью правильного питания. Какие же продукты, «просветляющие голову», стоит включить в рацион? Ананасы поддерживают долгосрочную память. Те, кто их часто ест, запоминает больше информации. Овсянка. Она стимулирует кровообращение. Кровь бежит по сосудикам резвее, а ведь она переносит… Подробнее