Здоровье
Секреты красоты. Приготовьте самостоятельно скрабы для тела
Что необходимо для поддержания красоты и молодости кожи? Правильно и регулярно за ней ухаживать. Многие женщины искренне верят, что ежедневного умывания и нанесения крема вполне достаточно. Однако, обычные очищающие средства не справляются с забитыми порами и не удаляют отмерших частиц. Для глубокого очищения кожного покрова необходимо использовать скрабы. О скрабировании лица известно практически всем, но… Подробнее
Шафран станет щитом от многих заболеваний
Шафран – самая дорогая в мире специя. И не мудрено, если вспомнить, как её добывают. Ведь золотистый порошок не что иное, как пыльца крокусов. Представьте, как её собирать людям! Специя придает блюдам красивый золотистый оттенок и тонкий аромат. А еще – это приправа, которая отлично помогает справиться с простудой и болью в горле. И на… Подробнее
Еда с пользой для здоровья. Меняем неполезное на полезное
Иногда бывает так, что хочется чего-то сильно-сильно. Чаще всего чего-то не особо полезного. Есть мнение, что за такой жаждой скрываются сигналы организма о недостатке тех или иных веществ. Давайте узнаем, как и организму угодить и себе не навредить. — Если хочется копченостей, то организму не хватает жиров. Копчености вредны, заменят их нежирные йогурты и кефир…. Подробнее
Чай от недугов выручай. Получите краткую шпаргалку!
Чай очень популярный в Германии напиток. Каких только разновидностей чая не существует! Черный, зеленый, белый, пуэр, травяной… Всего и не перечесть. И у каждого из нас свои предпочтения. А знаете ли вы, что пить чай можно, получая «два в одном»? Удовольствие и пользу для здоровья. Мы предлагаем вам краткую шпаргалку. Запомните какой чай следует пить,… Подробнее
Считать овец уже не нужно. Есть средства от бессонницы
Бессонница для многих – это знакомое не понаслышке явление. Некоторые страдают ей годами. Чаще всего, справляются с проблемой приемом снотворных. Однако, если ситуация затяжная – это может принести вред здоровью. Если расстройство сна возникло недавно, то, прежде всего, стоит проконсультироваться с врачом, так как бессонница может быть вызвана не только нервными расстройствами. А для… Подробнее