Здоровье
Странные симптомы! О чем говорят мокрые пятки
Организм всегда сигнализирует нам, если с ним что-то не в порядке. Иногда сигналы эти носят довольно интересный характер. Вот, например, вы стали наблюдать, что с вашими пятками происходят странные вещи. К чему бы это? – Холодные и влажные без видимой причины ноги говорят о нарушении щитовидной железы и работы пищеварения; – Горячи и влажные ноги… Подробнее
Лечим шейный остеохондроз в домашних условиях
Остеохондроз – это всем известная болезнь позвоночника. В момент недуга поражаются межпозвоночные хрящи и диски, что вызывает у человека неприятные ощущения и боль. Очень часто остеохондроз наблюдается в шейном отделе позвоночника и это связано, как правило, с сидячей работой. Как лечить остеохондроз шейного отдела и каковы симптомы этого заболевания? Главные, первые симптомы шейного остеохондроза – головокружение, постоянные головные… Подробнее
Едим правильно и, заодно, гипертонию лечим
Правильно построенное лечебное питание, само по себе есть хорошая профилактика гипертонии, а также является одним из методов лечения данной болезни. Большое внимание следует уделять при этом заболевании режиму питания. Пищу надо принимать вовремя, через небольшие промежутки времени, небольшими порциями. Больным разрешается есть нежирное мясо, нежирную рыбу (особенно морскую), творог и другие молочные продукты, различные каши…. Подробнее
Примите полезный совет. Потягивайтесь на здоровье
Говорят, что после сна или долгого сидения в одной и той же позе очень полезно, как следует потянуться. И это очень даже правильно, потому что в статичной позе мышцы затекают, в них копится молочная кислота. Ее необходимо разогнать. Это помогает активизировать работоспособность и повысить тонус. Потянувшись от души мы тем самым помогаем мышцам включиться в… Подробнее
Калина красная. Применение в народной медицине
Куст калины – настоящее украшение сада. Гроздья её красных ягод так и горят. А как вкусны они после первых морозов. А ведь калина еще и очень полезна. Причем, не только её плоды. Цветочки калины: При простудных заболеваниях, для снятия жара и для борьбы с кашлем возьмите одну чайную ложечку цветочков и залейте одним стаканом кипятка…. Подробнее