Здоровье

Недостаток йода приводит к серьёзным последствиям

Здоровье,Полезные советы

Говорят, что недостаток йода негативно сказывается на умственных способностях человека. Насколько это утверждение соответствует истине? И как вообще понять, что йод в дефиците? Для начала, стоит отметить, что йод не даром прозвали «пищей для ума». Буквально, конечно, понимать это нельзя. Не подумайте, что если пить йод баночками, то станете умнее. Это не так. Однако, если… Подробнее

Подсолнечное масло поможет кишечнику работать нормально

Здоровье,Полезные советы

Затрудненная дефекация – тема деликатная. О ней, как правило, не принято разговаривать в обществе, да и с друзьями ее редко обсуждают. Сегодня мы дадим ответ на этот вопрос и сообщим, как принимать подсолнечное масло в качестве слабительного. Эффективность масла объясняется тем, что оно выступает в роли смазки кишечника и стимулирует желчегонные процессы, способствующие ликвидации запоров. Как… Подробнее

Подводные зелёные сады и их целительные свойства

Здоровье,Полезные советы

Как известно, в морских водорослях содержится большое количество полезных веществ. В некоторых разновидностях водорослей содержится очень много йода, по этой причине врачи и ученные считают эти растения глубин самым ценным натуральным источником этого очень важного для здоровья человека микроэлемента. Недавно было проведено исследование, в ходе которого стало известно, что морские растения, помимо известных полезных свойств,… Подробнее

Ешь, пей и не старей. Секреты правильного питания

Здоровье,Полезные советы

Процесс старения один из самых неприятных периодов жизни человека. Остановить и отменить его никак нельзя, но попробовать замедлить – возможно. Например, с помощью правильного питания. Напитки Почти у каждого из нас утро начинается с чашечки горячего и ароматного чая или кофе. Чай пополняет организм антиоксидантами, которые предотвращают сердечные недуги, а у женщин вдобавок снижают возможность… Подробнее

Лечение язвы желудка в домашних условиях целительными травами

Здоровье,Полезные советы

Язва желудка серьезное заболевание. Но, в качестве вспомогательного к обычному медикаментозному лечению, пойдет и народное целительство. Но только после разрешения врача. – Комнатное растение алоэ – отличное средство от желудочно-кишечных хворей. Язва не исключение. Говорят, чтобы значительно облегчить свое состояние и залечить язву, достаточно перед едой, минут за двадцать, съедать небольшой кусочек листа алое (предварительно… Подробнее