Здоровье
Эликсир молодости и здоровья из чая и трав
Для приготовления этого целебного настоя вам потребуется создать смесь из следующих ингредиентов: 10 частей сухих листьев черного чая, 2 части мяты, 2 части травы пустырника, 1 часть измельченного корня валерианы, 1 часть плодов шиповника и 1 часть ягод боярышника. Все компоненты необходимо тщательно смешать и пересыпать в стеклянную банку с плотной крышкой для хранения. Вечером… Подробнее
Как уберечься от инсульта и инфаркта
Медицинская статистика утверждает, что инсульт и инфаркт стали поражать людей гораздо моложе, чем раньше. Чтобы не попасть в число тех, кого коснулись эти опасные недуги, стоит соблюдать несколько простых рекомендаций. Сократите потребление жиров Одним из важнейших шагов в профилактике инсульта и инфаркта является ограничение потребления насыщенных жиров. Вместо этого стоит отдать предпочтение полезным растительным маслам,… Подробнее
Дальнозоркость: признаки и способы предотвращения
Дальнозоркость — это нарушение зрения, при котором человеку сложно четко видеть предметы, находящиеся на близком расстоянии, в то время как объекты, расположенные вдали, остаются хорошо различимыми. Это состояние связано с аномалиями фокусировки света на сетчатке глаза, когда изображение формируется за её пределами. В медицине выделяют два основных типа дальнозоркости: возрастную и детскую. Детская дальнозоркость часто… Подробнее
Сердце в ритме и вне его: что нужно знать об аритмии
Аритмия — это состояние, при котором сердечный ритм становится нерегулярным, нарушается нормальная частота сокращений сердца. В обычном состоянии сердце человека, находящегося в эмоциональном покое, бьется с частотой от 60 до 90 ударов в минуту. Работу сердца при этом мы не ощущаем, поскольку сокращения происходят с постоянным интервалом. Однако у тех, кто страдает аритмией, ритм сердечных… Подробнее
Как убрать желтизну с осветленных волос
После осветления и окрашивания в светлый оттенок волосы иногда могут приобрести нежелательный желтый тон, который не всегда удается скрыть привычными средствами. Но не стоит отчаиваться — существуют натуральные методы, которые помогут вернуть волосам красивый, чистый цвет. Попробуйте медовую маску, которая не только уберет желтизну, но и придаст волосам блеск и мягкость. Возьмите натуральный мед —… Подробнее