Flecken und Sommersprossen erscheinen im Frühling mit den ersten Sonnenstrahlen und werden mit dem Beginn des Sommers deutlicher. Wenn Sie im Sommer viel Zeit in der Sonne verbringen und sich intensiv sonnen, nimmt die Zahl der neuen Flecken zu.

Wie sollten Sie Ihre Haut auf die Sonne vorbereiten?
Darauf sollten Sie sich im Voraus vorbereiten: im Winter und Herbst viele Zitrusfrüchte essen, Wasser mit Zitrone trinken, den Vitaminkomplex nehmen. Essen Sie grüne Zwiebeln und Paprika. Im Sommer sind Johannisbeeren eine wunderbare Quelle von Vitamin C. Zu jeder Jahreszeit mindestens einmal wöchentlich mit Sauermilch oder Molke Gesicht abwaschen. Im Frühling und Sommer reiben Sie Ihr Gesicht zur Hälfte mit Petersilien-Zitronensaft (1:1) ein.
Es ist wichtig, das Gesicht vor der Sonne zu schützen – tragen Sie bei sonnigem Wetter draußen und am Strand eine Sonnenbrille und verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit einem hohen Schutzfaktor. Bedecken Sie Ihr Gesicht mit einem Panama am Strand.
Aufhellungsmasken, Lotionen und andere werden in der häuslichen Pflege verwendet, um Pigmentflecken zu entfernen, sowie Kosmetische Produkte mit Inhaltsstoffen wie Hydrochinon, Coyainsäure, Arbutin, Glabridin, Ascorbinsäure. Diese Substanzen blockieren die Produktion von Tyrosin, das das Pigment Melanin oxidiert, und verhindern die Synthese von Tyrosin – einem Enzym, das die Bildung von Melanin aus seinem Vorgänger, dem Tyrosin, beschleunigt. Zu diesem Zweck werden auch Masken, Lotionen und Cremes mit 1-3% Fruchtsäuren verwendet, die als leichtes Peeling wirken.

Verfügbare Hausmittel

Die traditionelle Medizin kennt viele Pflanzen, die Pigmentflecken loswerden können: Bärentraube, Lakritze, Gurke, Petersilie, Zitrone, Preiselbeere, Kartoffel. Pharmazeutische Präparate, wie Wasserstoffperoxid, werden auch in der häuslichen Pflege eingesetzt. Hier sind einige Bleichmittel für jeder erhältlich.

• Maske
Aus Honig und Schneeballbeeren. Mischen Sie Schneeballbeeren und Honig zu gleichen Anteilen. Auf das Gesicht auftragen und 30 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abspülen und das Gesicht mit Zitronensaft, halb mit Wasser verdünnt, abwischen.
Wasserstoffperoxid. 3%ige Wasserstoffperoxidlösung zu gleichen Teilen mit Zitronensaft mischen, die entstandene Zusammensetzung mit Flanelltuch oder Papierhandtuchstreifen Gesicht anfeuchten, nach 15 Minuten mit warmem Wasser entfernen. 2 Mal pro Woche wiederholen.
Petersilie und Kefir. Das Petersilienbündel mit einem Pürierstab zerkleinern, den Saft auspressen. Zu gleichen Anteilen mit Kefir (oder ungesüßtem Joghurt) mischen. Eine Serviette mit dieser Mischung befeuchten und 20 Minuten lang auf das Gesicht auftragen. Nach dem Abnehmen der Maske ist es besser, das Gesicht nicht zu waschen, sondern mit Apfelessig oder Zitronensaft, der zur Hälfte mit Wasser verdünnt ist, abzuwischen. Tragen Sie die Maske nach einem abendlichen Waschen am Tag danach auf.

• Kosmetisches Eis

Aus Schneeballbeeren. Frieren Sie den Saft der Schneeballbeeren in den Eisformen ein. Nach dem morgendlichen und abendlichen Waschen die Haut mit Pigmentflecken abwischen und dann eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

• Scrub

Aus Kaffee, Preiselbeeren und Haferflocken. Nehmen Sie 1 Esslöffel gemahlene Haferflocken und fein gemahlenen Kaffee. Mischen, einen Esslöffel Preiselbeer- oder Zitronensaft hinzufügen. Tragen Sie die Mischung 10 Minuten lang auf das Gesicht auf und beginnen Sie dann, sie in kleinen kreisenden Bewegungen in die Haut einzureiben. Spülen Sie den Scrub ab und tragen Sie die Creme je nach Hauttyp auf. Wenden Sie das Peeling einmal pro Woche an.

• Tinktur

Aus Bärentraubenblättern. Geben Sie einen Esslöffel Bärentraubenblätter in emaillierte Schalen, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und stellen Sie es 15 Minuten lang in ein Wasserbad. Nachdem es abgekühlt ist, belasten. Nehmen Sie 3-5 mal täglich 1/3-1/2 Tasse innerhalb von 40 Minuten nach den Mahlzeiten ein. Fertigen Aufguss maximal zwei Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Wann und wer am häufigsten Pigmentflecken hat:
■ Diejenigen, die gerne in der Sonne „braten“, Skifahrer und Bergtouristen;
■ Diejenigen, die den UV-Schutz vernachlässigen;
■ Frauen, die hormonale Kontrazeptiva einnehmen und während der hormonellen Umstrukturierung (Wechseljahre, Schwangerschaft);
■ Bei einigen Schilddrüseerkrankungen;
■ Nach Einnahme von photosensibilisierenden Medikamenten (Tetracyclin-Antibiotika, Sulfonamide, Neuroleptika) und Infusionen bestimmter Arzneipflanzen, die Furocumarine enthalten, die die Empfindlichkeit gegenüber UV-Strahlung erhöhen (Pastinaken, Johanniskraut, Skelettpflanze);
■ Nach chemischen, Laser-Peelings und Dermabrasion in der aktiven Sonnenzeit;
■ Toilettenwasser oder Kosmetika mit Bergamotte und bestimmten anderen ätherischen Ölen, die bei sonnigem Wetter auf die Haut aufgetragen werden.

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