Jedes Kind begegnet auf verschiedenen Entwicklungsstufen Herausforderungen und Problemen, die schmerzhaft und beunruhigend sein können. Es ist wichtig, dass Eltern und Bezugspersonen da sind, um das Kind zu begleiten, wenn es Unterstützung und Verständnis braucht. Sehen wir uns an, wie Eltern ihr Kind in schwierigen Momenten unterstützen können.
Das Kindliche Fühlen Verstehen
Kinder können ihre Gefühle oft nicht genau beschreiben und verstehen manchmal selbst nicht, was mit ihnen passiert. Daher ist es für Erwachsene wichtig, aufmerksam zu sein und Veränderungen im Verhalten des Kindes zu bemerken, die darauf hinweisen könnten, dass es ein Problem hat.
Fragen und Unterstützung
Achten Sie auf Anzeichen wie Zurückgezogenheit, aggressives Verhalten, das Aufgeben geliebter Aktivitäten oder plötzliche Stimmungsschwankungen. Wenn Sie solche Veränderungen bemerken, versuchen Sie mit dem Kind zu sprechen, um herauszufinden, was es beschäftigt. Statt direkter Fragen wie „Warum benimmst du dich seltsam?“ verwenden Sie lieber sanfte Formulierungen, die dem Kind helfen, sich zu öffnen, zum Beispiel: „Ich habe bemerkt, dass du in letzter Zeit traurig bist. Möchtest du mir erzählen, was dich bedrückt?“
Unterstützen Sie das Kind in seinen Gefühlen, auch wenn diese Ihnen unbedeutend oder unbegründet erscheinen. Für das Kind sind seine Probleme sehr wichtig, und es muss das Gefühl haben, verstanden zu werden. Indem Sie das Kind anhören und Mitgefühl zeigen, helfen Sie ihm, mit seinen Ängsten umzugehen und das Vertrauen zu gewinnen, dass es Erwachsene gibt, die bereit sind, zu unterstützen und zu helfen.
Lösungen Zusammen mit dem Kind Finden
Beim Helfen ist es wichtig, nicht einfach die Probleme für das Kind zu lösen, sondern es zu lehren, wie es selbstständig Auswege aus schwierigen Situationen finden kann. Dies fördert Selbstregulierung und Selbstvertrauen.
Eigenständige Entscheidungen
Je nach Alter und Persönlichkeit des Kindes ermutigen Sie es, über mögliche Lösungen nachzudenken. Hat das Kind beispielsweise Schwierigkeiten im Umgang mit Klassenkameraden, stellen Sie Fragen, die ihm helfen, die Situation zu verstehen: „Warum denkst du, dass es dir schwerfällt, dich mit anderen zu verstehen?“, „Was würdest du gerne in diesen Beziehungen ändern?“ Das regt zum Nachdenken an und es findet möglicherweise selbst Lösungsansätze.
Vermeiden Sie es, Druck auf das Kind auszuüben oder seine Entscheidungen zu kontrollieren. Wichtig ist, dass es selbst seine Möglichkeiten erkennt und beginnt, eigene Verhaltensstrategien zu entwickeln.
Entwicklung von Emotionenmanagement-Fähigkeiten
Kinder, vor allem im jungen Alter, wissen oft nicht, wie sie mit Wut, Enttäuschung, Eifersucht und anderen schwierigen Gefühlen umgehen sollen. Statt diese Emotionen zu unterdrücken oder zu ignorieren, helfen Sie dem Kind, zu verstehen, was mit ihm passiert, und geben ihm Werkzeuge zur Selbstregulierung.
Fähigkeiten zur Selbstregulierung
Besprechen Sie verschiedene Möglichkeiten, Emotionen auszudrücken, ohne sich selbst oder anderen zu schaden. Wenn das Kind häufig wütend ist, bringen Sie ihm bei, tief durchzuatmen oder sich für eine kurze Zeit an einen ruhigen Ort zurückzuziehen. Erklären Sie, dass jeder Mensch unterschiedliche Emotionen erlebt und dass dies normal ist. Das Kind wird allmählich lernen, seine Gefühle zu kontrollieren, ohne sie zu unterdrücken, und erkennt, dass es die Kraft hat, seine Emotionen eigenständig zu bewältigen.
Unterstützung bei Erfolgen und Misserfolgen
Ein Kind lernt nicht nur aus Erfolgen, sondern auch aus Misserfolgen. Es ist wichtig, das Kind sowohl in Momenten des Erfolgs als auch in Situationen, in denen etwas misslingt, zu unterstützen.
Ermutigung für Bemühungen
Erklären Sie, dass Fehler Teil des Lernprozesses sind und jede Niederlage die Chance bietet, besser zu werden. Das hilft dem Kind, eine positive Einstellung gegenüber Herausforderungen zu entwickeln und motiviert es, trotz Rückschlägen weiterzumachen.
Loben Sie das Kind für seine Bemühungen und nicht nur für das Ergebnis. Statt zu sagen, „Du hättest es besser machen sollen“, versuchen Sie zu sagen: „Du hast dich angestrengt, und das ist das Wichtigste. Ich bin stolz darauf, dass du nicht aufgegeben hast.“ Das hilft dem Kind zu verstehen, dass der Wert nicht nur im Ergebnis, sondern auch im Prozess selbst liegt, und es beginnt, Misserfolge nicht als Niederlage, sondern als Möglichkeit zum Wachstum zu sehen.
Schaffung einer sicheren und vertrauensvollen Umgebung
Für ein Kind ist es wichtig, das Gefühl von Sicherheit zu haben und zu wissen, dass es in der Familie stets Verständnis und Unterstützung findet. Schaffen Sie zu Hause eine Atmosphäre, in der das Kind keine Angst hat, seine Sorgen zu teilen, weil es weiß, dass es nicht verurteilt oder kritisiert wird. Verbringen Sie mehr Zeit mit dem Kind, sprechen Sie über seine Gefühle und hören Sie ihm zu, ohne zu unterbrechen.
Indem Eltern psychologischen Komfort fördern, helfen sie dem Kind, die Fähigkeit zu entwickeln, Schwierigkeiten zu bewältigen und diese ohne Angst und Selbstzweifel zu erleben. Vertrauensvolle Beziehungen erleichtern es dem Kind, Schwierigkeiten zu überwinden und mit jedem Schritt selbstbewusster und stärker zu werden.