Rama Yoga Mandala - Meditation Set, blau

Rama Yoga Mandala - Meditation Set, blau - runder Meditationskissen, Halbmond-Meditationskissen, Bolster und Yoga-Blöcke

Meditation ist ein Weg zu mehr innerer Ruhe und zu mehr geistiger Klarheit. Mit wirkungsvollen Werkzeugen wie Atem, Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen kannst du lernen, Stress und Getriebenheit weit hinter dir zu lassen.
Dieses Set bietet eine Reihe hochwertiger Produkte für die psychische Gesundheit und Meditation an.

Meditation ist:

• ein entspannter Bewusstseinszustand
• eine Technik, die das Studium des Geistes und seiner Grundlagen beinhaltet, um bestimmte Ziele zu erreichen
• eine Praxis, die darauf abzielt, den Geist zu verstehen

Das Set beinhaltet:

• Rama Yoga Mandala Halbmond-Meditationskissen:

- Halbmondkissen wird in der Yoga-Meditation für eine korrekte Lotus-Haltung und eine gute Beckenöffnung verwendet - die Höhe des Produkts gleicht eventuelle Defizite im Streckbereich der Oberschenkel- und Beinmuskulatur aus
- die bequeme Halbmondform ermöglicht die Verwendung des Produkts auch als Kopfkissen - legen Sie es unter Ihren Nacken, während Sie sich entspannen, fernsehen oder ein Buch lesen
- Buchweizenschalen lindern Kopf- und Muskelschmerzen, und der Geruch von Buchweizen hilft bei Depressionen und Schlaflosigkeit!
- dank des umweltfreundlichen, hypoallergenen und atmungsaktiven Gewebes behalten die Halbmondkissen ihre Form und speichern die Wärme gut, sodass sie auch für den Schlaf geeignet sind
- das geringe Gewicht und die Größe ermöglichen es Ihnen, das Kissen mitzunehmen
- der glatte Stoff des Produkts macht es einfach, das Kissen sauber und in gutem Zustand zu halten
- solch ein stilvolles und praktisches Accessoire wird für Menschen unverzichtbar sein, die einen gesunden Lebensstil führen, Sport oder Yoga betreiben und Meditationspraktiken lieben

Länge - 38 cm
Durchmesser - 15 cm
Breite - 9 cm
Gewicht - 1,2 kg
 

• Rama Yoga Mandala - Meditationskissen, rund:

- bequeme anatomische Form - das Kissen hilft, die Hüften und den Oberkörper anzuheben, so dass die Beine bequem und ohne Verspannungen abgesenkt werden können
- dank der Füllung aus Buchweizenschalen passt es sich leicht an Ihre Körperform an und ermöglicht Ihnen ein Training mit maximalem Komfort
- Entlastung des Rückens - der Rücken bleibt in einer bequemen, aufrechten Position
- das Kissen ist kompakt und unglaublich bequem, lässt sich leicht transportieren und ist hervorragend geeignet zum Sitzen und Spielen mit Kindern, zum Tee trinken oder zum gemütlichen Entspannen und einfach für einen angenehmen Zeitvertreib.

Durchmesser - 30 cm
Höhe - 15 cm
Gewicht - 2 kg
 

• Rama Yoga Mandala - Bolster:

- das Bolster, gefüllt mit Buchweizenschalen, ist ein unverzichtbares Accessoire in der Yogapraxis, in Pilates-Kursen, beim Stretching und als Hilfsmittel für zu Hause, wenn Sie Gymnastik oder Stretching zu Hause machen, sowie in Fällen, in denen es notwendig ist, sich zu erholen und die Rückenmuskulatur nach körperlicher Anstrengung zu entspannen.
- es ist eine weiche Rolle, die verwendet wird, um verschiedene Asanas im Yoga auszuführen - es wird sicherlich für Anfänger nützlich sein, die Schwierigkeiten haben, einige Asanas zu meistern. Ohne zusätzliche Hilfe in Form solch einer Rolle, die unter dem unteren Rücken, unter dem Kopf, unter den Knien platziert wird, ist es für einen Anfänger schwierig, die Asanas korrekt auszuführen.
- verbessert Körperhaltung und Kreislauf
- lindert Rückenschmerzen
- lockert die Schultern und den Brustkorb

Material: 65 % Baumwolle, 35 % Polyester
Länge - 60 cm
Breite - 23 cm
Gewicht - 5 kg
 

• Yoga-Blöcke - um maximalen Komfort während des Training zu gewährleisten, haben wir 2 Blöcke in das Kit aufgenommen

- Yoga-Blöcke eignen sich hervorragend für Anfänger, da sie es ermöglichen, eine Haltung viel länger zu halten, wenn man keine gute Dehnung hat oder einfach noch unerfahren ist
- Blöcke können auch eine gute Hilfe für Schwangere sein - Yoga für Schwangere wird immer beliebter, und solche Fitness-Blöcke erleichtern ihnen das Training
- die Verwendung von Yoga-Blöcken gewährleistet die richtige Qualität der Haltung sowie deren Sicherheit. Dank ihrer Verwendung haben Sie die Möglichkeit, auch schwierige Asanas ohne übermäßige Belastung auszuführen.
- das benutzen der Blöcken ist auch ein Vergnügen, vor allem weil er einen angenehmen Pinienduft verströmt

Höhe 8 cm
Länge 23 cm
Gewicht: 1 kg